ЭЙ - это призыв к контакту с собой. Когда есть возможность жить в теле истинно и по честному - я выбираю это! Быть автором своей жизни! Эмбодимент йога для меня как алфавит телесности. Составленный из поз, запечатлённых в живописи и скульптуре, в древнейших телесных практиках йоги и боевых искусств, с добавлением юной совсем (в масштабе истории) психологии. Знаешь алфавит- можешь писать любые послания телу и телом.
Благодарю за курс- он стал отличным поплавком для меня в начавшемся декрете и опорой в новой роли дважды мамы. А ещё- дал возможность в чистом виде «продегустировать» метод в клиентской работе - это ценно. Ну и втелеснивание поз ооочень масштабирует мою палитру узнавания своего тела и будто даёт пощупать руками телесный интеллект)
